0.500кг картофи
връзка копър
3-4 скилидки чесън
сол
червен пипер
чубрица
олио/масло
Картофите се обелват, измиват разрязват на две половини. Тавичката се назва с масло/олио и се поръсва с подправките. Нареждат се картофите и се пекат на 200 градуса до готовност. Копъра се нарязва на дребно и се смесва със счукания чесън. Веднага щом се извадят картофите се поръсват с копъра и чесъна и се сервират с гарнитура по желание. По правилата на здравословното разделно хранене, аз ги комбинирах с боб от консерва.
Здравейте! Добре дошли в света на един кулинар- аматьор. Приготвям всичко с удоволствие, като най-голямата ми страст и слабост са тестените изделия и по-специално- погачите. Няма нищо по-приятно от една домашно приготвена храна, споделена с любим човек! Преди година и половина открих моят начин на хранене, наричам така 90 дневната диета! Освен свалените килограми, подобрих културата си на хранене и разбрах, че човек може да е сит и да се наслаждава на храната, ядейки разделно!
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар